1.心輪、洗心
◎心輪:以膻中穴為軸心垂直轉動的輪,轉動時會將天地能量由膻中穴吸入體內,具有活化、強化心肺之功能,也能增強影響力及念力,增強人際關係,促進事業順利及家庭和諧,使願望理想實現,夢想希望成真。
◎洗心:藉由靜坐導引宇宙能量洗除肉體及識神的壞習性,將心的壞因質逐次洗除,讓情緒、心性更穩定,也讓靈體在肉體內成長更快速、更穩定。
2. 中脈、頭頂輪、海底輪、七十重輪
◎中脈:位於人體中間,呈柱狀貫穿頭頂至會陰,自動吸收天的能量、地的能量至體內,達到天、地、人三合一的境界,中脈也是金剛不壞法身(元嬰)出世的重要管道及七十重輪的軸心。
◎七十重輪:以中脈為軸心,一次同時轉動七十個水平狀的輪,如頭頂輪、眉心輪、喉輪、心輪、肚臍輪、丹田輪、海底輪等,同時旋轉瞬間將大量能量吸入體內,使身體電能、光能與宇宙的電能、光能同頻率,使身體瞬間進入真空境界。
3. 肚臍輪、命門輪、太極輪
◎肚臍輪:以肚臍為軸心垂直轉動的輪,轉動時會吸收陰柔能量,具有活化五臟六腑之功能。
◎命門輪:以命門穴為軸心垂直轉動的輪,轉動時會吸收陽剛能量,具有活化五臟六腑之功能。
◎太極輪:太極輪是由肚臍輪的陰柔能量及命門輪的陽剛能量,在體內融合成陰陽合一的輪,對五臟六腑幫助很大,也是溫養「元嬰」、「金剛不壞法身」的一個重要關竅。
4.玄關、松果體
◎玄關:位於頭部正中間位置,結構像圓形的蛋,是能量磁場的總開關,玄關打通後,能自動將能量磁場吸入體內,對氣血循環通暢、身體機能活化,及靈體茁壯、亮麗都有很大幫助。
◎松果體:位於玄關內,玄關如同蛋白,松果體如同蛋黃,松果體收縮可活化內分泌及荷爾蒙,開發後會讓靈體快速提升。
5. 大小周天、通仙路
◎大小周天:「小周天」又稱任督二脈,為人體重要氣脈,當精竅收縮產生寬頻能量會運行任督二脈,「任脈」是由人中往下到喉嚨、中脘、肚臍、丹田,回到會陰穴。「督脈」是由會陰穴,到尾椎,到命門,往上到夾脊、玉枕、頭頂,過頭頂往下到眉心、人中。若運行的能量越強,會運行全身型的任督二脈,又稱「大周天」,會經過臀、腰、背、頸、肩膀、後腦、臉部、胸、腹、手臂、腿部,對身體氣血通暢、靈體提升有很大幫助。
◎通仙路:頭部的兩條重要通道,路徑分別是「天眼、玄關、玉枕」與「眉心、靈台、仙洞穴」,也是修行快速提升的重要祕法。
6. 全身毛細孔呼吸
◎在靜坐、休閒、睡眠時,只要放輕鬆,全身的毛細孔會自動成收縮呼吸狀,吸收宇宙能量,讓精氣神飽滿、細胞活化。